＊毎週金曜日の午後ひ開催されている国府町無量光寺さんの『お寺ＧＹＭ～元気クラブ～』に参加した。今回は『コアトレーニング』！本堂に深いコアなうめき声が・・・。けっこうきつかった！明日はいや、明後日は筋肉痛になるかも。今回は人数が多くて賑やかだった！
コアトレーニング
結構な運動量！
無事終了！
2017年09月29日2件のコメント
＊毎週金曜日の午後ひ開催されている国府町無量光寺さんの『お寺ＧＹＭ～元気クラブ～』に参加した。今回は『コアトレーニング』！本堂に深いコアなうめき声が・・・。けっこうきつかった！明日はいや、明後日は筋肉痛になるかも。今回は人数が多くて賑やかだった！
コアトレーニング
結構な運動量！
無事終了！
3歳の甥っ子半日遊んだら38.4度の熱が出てしまった。
甥っ子ではなく、四捨五入すれば60の方が・・・
情け無い！
都住職です！
ありゃ・・・
それは情けない・・・