以前『さだまさし』さんのコンサートに行った時の事です。

さだまさしさん曰く、「歳をとるという事は、下りのエスカレーターを逆走して登ってるみたいなもんです。自分では進んでいるつもりでも下がっているし、止まろうもんなら一気に下がっていきます」と。思わず笑ってしましましたが、確かにそのとおりだなぁと思いました。

歳を重ねるとどうしても、体の可動範囲が狭くなりがちですが、体も心も可動範囲が狭くならないように前に進みたいものです。

９月は『お彼岸』の月です。昼と夜の長さが同じでバランスの良い日を迎え、世の中のバランスの乱れを修正する強化週間が『お彼岸』の一週間です。片寄った考えや行動を見直すと世の中のバランスも修正されます。気候の良くなる『お彼岸』をきっかけに可動範囲のバランスも意識して、日々を元気に過ごしましょう。