心は一体どこにあるのでしょう。

嫌な事があって心がイライラすると、『心』は上の方に登り始め頭のてっぺんにやってきます。この状態の事を『頭にきた』と言います。

これではいけないと思い、気持ちを落ち着けると『心』はお腹のあたりまで下がってきますが、それでもまだ『腹がたつ』。

これでもいけないと思い、気持ちを落ち着けると『心』が腰のあたりまで下がってきます。やはり『心』は腰のあたりに『腰をすえて』穏やかにしていたいものだと思います。

気候が爽やかになり、普段のバランスの乱れを修正する『秋のお彼岸』がやってきます。『腰をすえて』穏やかに過ごせるように心がけましょう。