＊国府町にある浄土宗無量光寺さんでの『お寺GYM』に参加した。今回はフッ筋膜ストレッチ体操頑張った！

今日は、元々腰が痛かったのでストレッチできて丁度よかった！　でも、筋肉痛になりそうな・・・。

無量光寺さん本堂で