＊国府町の無量光寺さんでの『お寺GYM～元気クラブ』に参加した。今回はタオルストレッチと聞いていたので、楽が出来るかと思いきや・・・。今日も本堂にうめき声が・・・。結構きつかった。でも毎回心地よさが残っていい気持ち。やはり体を動かすって気持ちがいいなぁ！

ううう・・・

みんなですればきつくない・・・

無事に終了！