＊毎週金曜日の午後行われている国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺ＧＹＭ～元気クラブ～』に参加した。
今回はゴムチューブを使っての『チューブトレーニング』！楽かと思っていたら、とんでもない・・・。結構きつかった。今回も本堂に呻き声が響いていた。筋肉痛になりそうな。
２人一組で
無事終了！
2018年07月27日2件のコメント
＊毎週金曜日の午後行われている国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺ＧＹＭ～元気クラブ～』に参加した。
今回はゴムチューブを使っての『チューブトレーニング』！楽かと思っていたら、とんでもない・・・。結構きつかった。今回も本堂に呻き声が響いていた。筋肉痛になりそうな。
２人一組で
無事終了！
あとあと全身
筋肉痛！にならないですか？
都住職です！
ちょっとなりました・・・。