＊かかりつけの『こばやし内科』さんで、インフルエンザ予防接種を受けました💉

とりあえず一安心ですが、昨日からギックリ腰を発症してしまい、要介護状態になりました💦

寒くなったので気をつけてはいたんだけど、これは気をつけていてもなるのがギックリ腰💦

車を運転中に座り直そうとして腰を上げたら、痛っでおしまい・・・😢

本人も大変だけど、周りの方々も大変 💦

くれぐれもギックリ腰と普段の行いには気をつけましょう 🙂

あっ、普段の行いは僕に言われたくないか 😛

こばやし内科さん