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10月30日(金)お寺GYM

2026年10月30日コメントをどうぞ

*国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM~元気クラブ~』に参加しました。今回はバランスボールを使ってストレッチや簡単な筋トレを行う『バランスボール体操』でした 🙂

体を動かして気持ち良かったですが、どうも人間のバランスが良くないようで、本堂に呻き声が響いていました 😛

境内にバンビちゃんがお出ましになっていました 🙂

こっちを見ていたのでバンビちゃ~んと声をかけましたが、シカトしていたのは、言うまでもありません 😛

バランスボール

バランスボール

バランスボール

バランスボール

ハロウィーン

ハロウィーン

シカト・・・

シカト・・・

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