＊国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM～元気クラブ～』に参加した。
今年初めてのお寺GYMはストレッチボールを使ったストレッチで『コアリラックス』 🙂
楽かと思いきや、あ～しんどかった 😛
でも久しぶりに体を動かして気持ちよかった 🙂
やっぱり、体も心も動いていないと 🙂
イエ～イ
よいしょっと
無事終了
今月の予定
2020年01月10日4件のコメント
＊国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM～元気クラブ～』に参加した。
今年初めてのお寺GYMはストレッチボールを使ったストレッチで『コアリラックス』 🙂
楽かと思いきや、あ～しんどかった 😛
でも久しぶりに体を動かして気持ちよかった 🙂
やっぱり、体も心も動いていないと 🙂
イエ～イ
よいしょっと
無事終了
今月の予定
荒行？
都住職です！
です・・・。
荒行よりきついかも！？
都住職です！
ははは・・・。