*毎週金曜日の午後は『お寺GYM~元気クラブ~』 🙂
という事で、国府町の浄土宗無量光寺さんへ 🙂
今回は、『コアトレーニング』❕ コアとはカラダを支える幹の事で、コアの筋力が低下すると大変💦
予想通り、けっこうな運動をさせて頂き、本堂に呻き声が・・・ 😛
コアの低下の原因は、運動不足にデスクワークによる姿勢の歪み・・・気を付けたい 🙂
2020年09月25日4件のコメント
*毎週金曜日の午後は『お寺GYM~元気クラブ~』 🙂
という事で、国府町の浄土宗無量光寺さんへ 🙂
今回は、『コアトレーニング』❕ コアとはカラダを支える幹の事で、コアの筋力が低下すると大変💦
予想通り、けっこうな運動をさせて頂き、本堂に呻き声が・・・ 😛
コアの低下の原因は、運動不足にデスクワークによる姿勢の歪み・・・気を付けたい 🙂
聖職者より政職者の方がトレ―ニングされた方が・・・
勉強不足でした。お寺さんはお初参りですねお宮参りしか頭になかったので。生活に関わるほど難しいです☺
都住職です!
政職者さんは、どうにもなりませんね・・・。
お寺にも、仏教にまつわる神々、そして日蓮宗では天照大神もお祀りしていますので、お宮参りで良いと思います。
わたしはどちらでもありませんが、
どうにもならんですね!
都住職です!
どうにかなって下さい!