＊腰が硬くなり痛いので、ほぐしてもらいに久しぶりに『癒し朋楽』さんに行ってきました 🙂

韓（カン先生）に、ジワ～とほぐしてもらい気持ち良く楽になりました(*^▽^*)

「寒いとどうしても動きが少なく鈍くなるし、体も心も硬くなりやすいので気をつけましょうね」という話になりました。まったくその通りです(^_-)-☆

５日が『小寒』で２０日が『大寒』。まだまだ寒さは続くので、体も心も暖かくして過ごしたいなぁ と:-)

出来れは、懐も暖かい方が 🙄

癒し朋楽さん