＊智頭や若桜はかなりの積雪らしいが、市内は積雪はなく、久しぶりの青空がのぞいた。

昨日のジムでのデッドリフトの筋肉痛が・・・特に背中がすごい・・・。今日筋肉痛になるってことは若いという事・・・。にしておこう(#^.^#)

境内！