＊国府町の無量光寺さん（浄土宗）で毎週金曜の午後行われている『お寺GYM～元気クラブ～』に参加した。今日はアクティブストレッチ！今日も私のうめき声が本堂に響き渡った・・・。家庭内もストレッチしたい・・・。

ううう・・・

無事終えて、ヤレヤレ