＊国府町の浄土宗無量光寺での『お寺GYM～元気クラブ～』に参加しました。

今回は、運動が苦手な人でも簡単に出来るストレッチボールを使ったストレッチで、体も心もスッキリしました👏

だがしかし、本堂にはいつもの呻き声が響いていました 😛

よいしょ～

ううう～(^^♪

無事終了