＊夕べ、近くのふそう体育館でバトミントンで汗を流した。久しぶりだったのとお腹がすいた状態で行ったので、ヘロヘロ・・・。でも久しぶりにいい汗をかいた！

バドミントン！

＊今日は、午後１時から、S－BODY　GYMさんで、ダンベルフライ、足のフロントランジ、さらにサイドレイズ！今回も頑張った(^o^)

ジム

＊その後、国府町の無量光寺さんで毎月第４土曜日の午後開かれている、寺カフェ『寺空間』にお邪魔し、紅茶とお菓子を頂き、ホッと一息。バドミントンとジムの疲れからか、ちょっとした段差につまずき・・・。

家庭内でもつまずかないように気を付けたい・・・(#^.^#)

寺カフェ　寺空間　の本堂！

境内から国府町が一望できる！