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 7月22日(月) トレーニング

2019年07月22日2件のコメント

*無量光寺さんの『お寺GYM』でお世話になってるミッテさんに行って、ちょっとひそかにトレーニングをしてみた。

筋力を云々ではなくて、体が硬いので柔軟体操をしましょうとの事で・・・ちょっと頑張ってみたが普段使わないところを使ったので、ヘロヘロ 😥  筋肉痛が怖いなぁ 😆

呻き声が・・・

呻き声が・・・

ううう・・・

ううう・・・

 7月22日(月) トレーニング への2件のコメント

  1. えん! より:

    ホント大仕事ですね〜!

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