*国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM~元気クラブ~』に参加しました 🙂
今回は、ストレッチポールを使ってのストレッチ💪
体を動かして気持ち良かった 🙂 でもその割には呻き声が 😛
そして以前体力測定した時の結果を見せてもらいました。人間と一緒で体力にかなりのバラツキがあるものの、平均的な体力をお持ちですとの事👏
これからもがんばろ~ 🙂
2022年07月08日コメントをどうぞ
*国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM~元気クラブ~』に参加しました 🙂
今回は、ストレッチポールを使ってのストレッチ💪
体を動かして気持ち良かった 🙂 でもその割には呻き声が 😛
そして以前体力測定した時の結果を見せてもらいました。人間と一緒で体力にかなりのバラツキがあるものの、平均的な体力をお持ちですとの事👏
これからもがんばろ~ 🙂