＊扇町のパーソナル・トレーニング　S－BODY　GYMさんで、岸本拓郎先生の元、筋肉を作っていくことを楽しむ、ワークアウトを再開した！

肋骨にヒビが入って中断していたので、３か月ぶりの再会！　久しぶりなので、体も心もヘロヘロ・・・。でも終わった後の爽快感は格別(^o^)

筋肉が喜んでいるという事だが、後は筋肉痛が・・・(+_+)

目標は、２カ月で筋力をつけて２キロ増量！頑張りたい！

頑張るぞ∼！