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7月 3日(金) ジム

2015年07月03日コメントをどうぞ

*一昨日から、中一日でのワークアウト!今日もデッドリフトなど7種目頑張った!

元々人間は、天敵を倒して肉を食べ筋肉を付けて、また、敵を倒す。これを繰り返すのが命の営み。歳を取ると、体脂肪を蓄えて狩りに出なくてもいいようにして、本能的に細く長く生きようとしてしまう 。とのこと。なるほど。

今日も頑張った!

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