＊一昨日から、中一日でのワークアウト！今日もデッドリフトなど７種目頑張った！

元々人間は、天敵を倒して肉を食べ筋肉を付けて、また、敵を倒す。これを繰り返すのが命の営み。歳を取ると、体脂肪を蓄えて狩りに出なくてもいいようにして、本能的に細く長く生きようとしてしまう 。とのこと。なるほど。

今日も頑張った！