*今週も国府町の浄土宗無量光寺さんの『お寺GYM~元気クラブ~』に参加した 🙂
今回は『筋膜ストレッチ』!従来のストレッチよりよりも簡単に体がほぐせるという筋膜リリースだった 🙂
結構しんどかった。案の定本堂に呻き声が・・・ 😛
やはり体も心もいつもほぐれていたいものだ 🙂

2020年01月17日2件のコメント
2020年01月16日2件のコメント
2020年01月15日4件のコメント
*智頭町の吉祥寺さんの『おひまち年頭祈願祭』に出仕させて頂いた。
9時に鳥取を出発し鳥取道をはしり智頭町に入るトンネルを抜けると雪が 🙂 智頭町は2~3センチの積雪で帰る頃には解けていた。
毎年この日に営まれている祈願祭で今年も沢山のお参りで賑わっていた。
毎回、祈願祭が始まる前に少しお話をさせていていて、今年も干支の話などをさせて頂いた 🙂
*夕べ、ボンヌ・ノノさんで開催された岸本行央先生による『SD’s体験講座inボンヌ・ノノ』に参加した。
去年の鳥取県布教師会の研修会を学成寺でした時に岸本先生にSD’sの講座をしていただいているので私は2度目となる。
楽しく持続可能な開発目標を体験させていただいた 🙂
2020年01月14日4件のコメント
2020年01月13日4件のコメント
2020年01月12日4件のコメント
2020年01月11日2件のコメント
2020年01月10日4件のコメント
2020年01月09日4件のコメント
2020年01月08日4件のコメント