2015年02月21日コメントをどうぞ
＊Medical Trainer Room『あしか君』で、酸素カプセルに入った！
酸素カプセルに入ると、普段呼吸する酸素の1.3倍を身体全体細胞まで送りみ生きていく中で衰えてしまった酸素水準を取り戻す事が出来、本来ある細胞の働きを取り戻すことで、若返りや疲労回復だけではなくダイエットへの効果も期待できるとの事。
筋肉・靭帯・骨の損傷に対して患部の毛細血管や細胞への酸素不足を解消し回復を早めるという事。
すでに２回酸素カプセルに入ったが、かなり痛かった右脇腹の痛みがほとんど感じられなくなってきた。この調子だと早い時期に山に復帰できそうだ(^o^)
今日友人から「今日は山に上がってないんですか」とメールが来たので、実は・・・と返事したら「いい加減にせいという天の声ですね」と有難い返事を頂いた。いい友達をもって幸せだ・・・。
酸素カプセル
あしか君入り口
2015年02月20日コメントをどうぞ
＊行徳の常忍寺さんで営まれた『節分・水行祈願祭』の司会をお勤めした。
今年の日蓮宗大荒行を無事終えた8名の行僧さんをむかえ、水行で身を清めたあと御祈祷会と節分の豆まきも賑やかに営まれた。私も行僧さんと一緒に水行させてもらう予定だったが、右脇腹のヒビが痛いので残念ながら・・・。
司会は目立ってはいけないのはわかっているけど、ついつい「私たちは普段、不幸には敏感ですけど、幸せには鈍感だと思います。今日の機会をもって、幸せにも敏感になりましょう」などと！
水行！
行僧さんによる祈祷！
豆まき！
怪しい司会者！
2015年02月18日コメントをどうぞ
＊先日から右のわき腹が痛いので、福田整形外科に行った。レントゲンを撮り、先生に呼ばれて診察室に入ると「あ∼肋骨の先の軟骨にヒビが入ってますね∼。歳はいくつになりますか∼、２・３週間で治ります」とお言葉を頂いた・・・(-_-) 結局、コルセットをまかれ、痛みや炎症を和らげる漢方薬を処方され帰ってきた。
隣で診察を受けてる女性患者さんが「せんせ∼、こないだ山に行ってふきのとうを取ろうとしてかがんだら立てれんようになりましてな∼。なんでこんな事になるでしょ∼な∼」と。先生曰く「当たり前ですがな、ぬくうなるまで山に行ってたらいけませんで」と・・・。
建物もちょっと古かったが、患者さんも看護師さんも先生もちょっと古かった・・・。でも優しくていい先生だった。
山の雪が解けるまでに復活したい！
福田整形外科さん
2015年02月17日コメントをどうぞ
＊夕べ、遅れながらもパレット鳥取での『第２３回ナリジブ研究会』に参加した。
今回はなんと調理実習。「体に優しい簡単料理、みんなで作って幸せ気分に！』という事で、賑やかに料理を作って舌鼓を打った。今回も楽しくお勉強させて頂いた。
怪しく調理中！
いただきます∼！
美味しかった！
*今日は、午前１１時半から『まごころ庵』さんのお部屋で、蓮教寺のお檀家さんのお葬儀をお勤めした。蓮教寺のお寺行事には欠かさずお参りされていた御婦人で、お題目を唱えていると、故人も一緒にお題目を唱えておられるような気がした。御出棺の時には大ファンだった氷川きよしさんの『よしのズンドコ節』が流れ、氷川きよしさんの写真をお棺に収めながら娘さんが「男前と一緒に行きんさいよ」と。遺影のお顔が嬉しげに見えた。７４歳の旅立ちだった。
お葬儀
＊お葬儀から戻り、午後１時半からは今年初めての甲・子（きのえ・ね）の日で『大黒天神祭』をお勤めし、その後、お葬儀の締めくくりとなるお寺参り法要と初七日法要をお勤めした。とりあえず無事に終わったが、先日から痛めている右わき腹が痛い・・・(+_+)
大黒天神祭
2015年02月16日コメントをどうぞ
＊昨日はお釈迦様の御命日で、今日は宗祖日蓮聖人のお誕生日。
今朝は空気が澄んで二階の窓から遥かに大山が見えた。日蓮聖人のバースデーにふさわしい爽やかな朝だった！
かすかに大山が！
2015年02月15日コメントをどうぞ
＊自主制作映画、《維新の魁 鳥取藩飛翔 エピソード８『鳥取龍馬伝』》のセリフ練習に参加した。今回は９名と少なめだったが、１時間４５分かけて行われた。
私の出番はクライマックスの龍馬暗殺シーン。龍馬暗殺犯で見張り役の渡辺敦！
いよいよ龍馬の暗殺に乗り込む場面で、「夜分にごめんつかまつる。ごめんつかまつる」 「拙者は、十津川の川口新之介ともうす。坂本先生が御在宅ならば、お取次ぎ頂きたい」 短いセリフなのにカミカミ・・・。頑張りたい！
セリフ練習！
2015年02月14日コメントをどうぞ
＊智頭や若桜はかなりの積雪らしいが、市内は積雪はなく、久しぶりの青空がのぞいた。
昨日のジムでのデッドリフトの筋肉痛が・・・特に背中がすごい・・・。今日筋肉痛になるってことは若いという事・・・。にしておこう(#^.^#)
境内！
2015年02月13日コメントをどうぞ
＊Ｓ-ＢＯＤＹ ＧＹＭさんでの今回から本格的なトレーニングが始まった！
岸本拓郎先生の個別指導の元、死に物狂いで上げるという意味のデッドリフトなどなど、一時間のトレーニングに汗を流した。まさに死に物狂いで・・・足腕、全身がダル∼い(#^.^#) 来週も頑張ろう！
デットリフト！
