＊行きつけの「ヘヤメイク平尾』さんに行き散髪と頭皮のスカルプケアをしてもらった。髪の毛の色は白が目立ち始めているが、頭皮の状態は今回も良好！
おそらく、このスカルプケアをしていなかったら、今頃頭髪は・・・。家でのシャンプーも念入りにしているので、これからもこの調子で続けていきたい！
頭皮はスッキリ爽やかだが、頭の中もスッキリ爽やかで頑張りたい(^o^)
頭皮はスッキリ！
2月25日（水）おばあちゃん
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＊福山と笠岡へ行き、老健施設で元気に過ごす米子(よねこ)おばあちゃん(奥さんの母)を尋ねた！今年米寿を向かえるおばあちゃんの姿に一安心(^o^)
優しくていいおばあちゃんだ。だがしかし、娘さんは・・・
2月24日（火） 役員会
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＊夕べ、お寺の総代役員を開催した。昨年度の檀家さんからお預かりした維持会費の使徒報告をしたり、今のお寺の現状や今年の行事予定などのお話をさせて頂いた。
住職は頼りないが、総代さん方が皆仲が良く、住職をサポートしてくださるのでとても有難い。
＊今日は、笠岡市の乗福寺さんで、お世話になったお上人様が１７回忌をむかえられるので、お墓参りに行った。山陽側は暖かい！ 御住職と証拠写真！
2月23日（月） 酸素カプセル
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＊Medical Trainer Room『あしか君』で３度目の酸素カプセルに入った。痛みが大分和らいできて、効果を実感！ 元々ヒビの治るのは何とも言えませんが、痛みは和らぐでしょうと言われていたが、その通りになってきたので、この調子だと回復が早くなるかもしれない(^o^) が、あまり調子に乗らないようにしたい・・・。
ハイパー酸素カプセル！
2月22日（日） セリフ練習
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＊自主制作映画、維新の魁 鳥取藩飛翔 エピソード８『鳥取龍馬伝』の第３回目（私は２回目）のセリフ練習がさざんか会館であり参加した。
今回は参加者が少なく、一人二役での練習！ セリフは自分だけの感情だけではなく、前後の人のセリフと合わせて感情を入れるといいですよという事。という事は、前後の人のセリフもある程度覚えていなければ・・・。頑張りたい＼(^o^)／
セリフ練習！
台本
2月21日（土） 酸素カプセル
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＊Medical Trainer Room『あしか君』で、酸素カプセルに入った！
酸素カプセルに入ると、普段呼吸する酸素の1.3倍を身体全体細胞まで送りみ生きていく中で衰えてしまった酸素水準を取り戻す事が出来、本来ある細胞の働きを取り戻すことで、若返りや疲労回復だけではなくダイエットへの効果も期待できるとの事。
筋肉・靭帯・骨の損傷に対して患部の毛細血管や細胞への酸素不足を解消し回復を早めるという事。
すでに２回酸素カプセルに入ったが、かなり痛かった右脇腹の痛みがほとんど感じられなくなってきた。この調子だと早い時期に山に復帰できそうだ(^o^)
今日友人から「今日は山に上がってないんですか」とメールが来たので、実は・・・と返事したら「いい加減にせいという天の声ですね」と有難い返事を頂いた。いい友達をもって幸せだ・・・。
酸素カプセル
あしか君入り口
2月20日（金） 水行
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＊行徳の常忍寺さんで営まれた『節分・水行祈願祭』の司会をお勤めした。
今年の日蓮宗大荒行を無事終えた8名の行僧さんをむかえ、水行で身を清めたあと御祈祷会と節分の豆まきも賑やかに営まれた。私も行僧さんと一緒に水行させてもらう予定だったが、右脇腹のヒビが痛いので残念ながら・・・。
司会は目立ってはいけないのはわかっているけど、ついつい「私たちは普段、不幸には敏感ですけど、幸せには鈍感だと思います。今日の機会をもって、幸せにも敏感になりましょう」などと！
水行！
行僧さんによる祈祷！
豆まき！
怪しい司会者！
2月18日（水） ヒビが・・・
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＊先日から右のわき腹が痛いので、福田整形外科に行った。レントゲンを撮り、先生に呼ばれて診察室に入ると「あ∼肋骨の先の軟骨にヒビが入ってますね∼。歳はいくつになりますか∼、２・３週間で治ります」とお言葉を頂いた・・・(-_-) 結局、コルセットをまかれ、痛みや炎症を和らげる漢方薬を処方され帰ってきた。
隣で診察を受けてる女性患者さんが「せんせ∼、こないだ山に行ってふきのとうを取ろうとしてかがんだら立てれんようになりましてな∼。なんでこんな事になるでしょ∼な∼」と。先生曰く「当たり前ですがな、ぬくうなるまで山に行ってたらいけませんで」と・・・。
建物もちょっと古かったが、患者さんも看護師さんも先生もちょっと古かった・・・。でも優しくていい先生だった。
山の雪が解けるまでに復活したい！
福田整形外科さん
2月17日（火） 初大黒
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＊夕べ、遅れながらもパレット鳥取での『第２３回ナリジブ研究会』に参加した。
今回はなんと調理実習。「体に優しい簡単料理、みんなで作って幸せ気分に！』という事で、賑やかに料理を作って舌鼓を打った。今回も楽しくお勉強させて頂いた。
怪しく調理中！
いただきます∼！
美味しかった！
*今日は、午前１１時半から『まごころ庵』さんのお部屋で、蓮教寺のお檀家さんのお葬儀をお勤めした。蓮教寺のお寺行事には欠かさずお参りされていた御婦人で、お題目を唱えていると、故人も一緒にお題目を唱えておられるような気がした。御出棺の時には大ファンだった氷川きよしさんの『よしのズンドコ節』が流れ、氷川きよしさんの写真をお棺に収めながら娘さんが「男前と一緒に行きんさいよ」と。遺影のお顔が嬉しげに見えた。７４歳の旅立ちだった。
お葬儀
＊お葬儀から戻り、午後１時半からは今年初めての甲・子（きのえ・ね）の日で『大黒天神祭』をお勤めし、その後、お葬儀の締めくくりとなるお寺参り法要と初七日法要をお勤めした。とりあえず無事に終わったが、先日から痛めている右わき腹が痛い・・・(+_+)
大黒天神祭
